Ізотермічне рятувальне ковдра — це, по суті, поліетиленова плівка, покрита захисним шаром. З одного боку вона має сріблястий колір, з іншого — золотистий (також є ковдри одного кольору). Відповідно, для збереження тепла людині слід загортатися сріблястою стороною, а для відображення тепла — золотистою.

Якщо вам потрібно захиститися від переохолодження, рекомендується сісти на підстилку і загорнутися ковдрою (сріблястою стороною до себе). У такій ситуації краще дотримуватися прямого контакту з ковдрою. Ні, це ковдра не шкодить людині, просто при першому контакті зменшується її термозахист.

Якщо ви рятуєтеся від сонця, таку ковдру можна використовувати як навіс. Її також можна накрити потерпілого, але слід стежити за тим, щоб між ковдрою і тілом міг вільно проходити потік повітря.

Також в такому термоковдрі можна переносити людину середньої ваги. Виробники стверджують, що вона витримує до 200 кг.

Також слід пам'ятати, що рятувальне ізотермічне ковдра — це не дихаюча тканина; через деякий час всередині накопичується конденсат. Тому під час використання її слід розгортати, щоб волога випаровувалася